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13.11.2020 | 歴史

努力をやめるノート

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発行元 前田裕二 .

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    商品基本情報

    • 著者:  ジョイ石井
    • 発売日:  2019年07月20日
    • 出版社:  フォレスト出版
    • 商品番号:  5290486680051
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ■政治家、経営者、アスリート、芸能人への指導実績!

    予約3年待ちの大人気カウンセラーが教える目標達成法

    経営者、政治家、アスリート、芸能人など

    様々な業界の人々に指導し、結果を出してきた

    実績のあるカウンセラーが目標達成法を紹介。


    25年以上のカウンセリング経験から、

    改良を繰り返し、進化させた

    自分の願望が着実に叶うノート術。


    1冊のノートで行動力と継続力が高まり

    楽しみながら、かつ、最短で目標を達成できます。


    ■努力が目標達成を妨げる!?

    自分の望みを叶えた成功者たちは、

    頑張って努力してきたから、

    理想の人生を手に入れられたのではありません。


    「自分の欲しているモノ」「やりたいこと」

    「なりたい自分」が明確にあり、

    それらを自分のものにするために

    目標達成に没頭し、ひたすら人生を突き進んだのです。

    欲望の力はこれほど強いのです。


    努力した、頑張ったという意識はなく、

    気づいたら欲しいものが手に入っていたのです。


    努力や意志の力を使った目標達成は、

    苦痛を感じるので途中でくじけてしまいます。

    それよりも、わくわくしながら、

    没頭しながら目標に突き進んでいくことが大切です。


    本書でご紹介している目標達成ノートは

    勝手に行動が起きて、望む結果を得られる仕組みが駆使されています。


    ■ノートに書くことはとてもシンプル

    ノートに書くことはとてもシンプルです。

    「3つの質問に対して、自分なりの答えを書き出す」

    「月に一回、自分の行動分析を行なう」


    シンプルだからこそ実行できますし、続きます。

    これだけで、すぐに行動できるようになりますし、

    決めた習慣も継続できるようになるのです。


    すでに多くの人が実践し、様々なたくさんの成果を出している

    このノートをあなたもぜひ活用してみてください。


    ■本書の内容

     第1章/目標達成に必要なのは「努力」ではなく「自分の本音」

    【25年のカウンセリングから開発されたノートの威力】


    第2章/自分を変えるエゴリストとは?

    【朝の習慣が、不安を消して願望実現の行動を生む 】


    第3章/エゴリストの基本ルール

    【楽しいから毎日続ける】


    第4章/100%ポジティブな自分をつくっておく

    【ちょっとした下準備 】


    第5章/奇跡を起こす願望の書き方

    【毎日3つのことを書くだけでいい】


    第6章/休日明けに「今週の活躍」をイメージする

    【先延ばしをやめて、すべてがやりたいことになる】


    第7章/月一の行動分析でスムーズにやり抜く

    【努力せずに行動力は強まる】

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